Vi håper dere alle hadde en flott sykkelsommer.

Tilbakemeldingene på terrengsykkelskolen i 2010 og 2011 har vært mange og gode, og vi ønsker også i 2012 til å innby til Merida Terrengsykkelskole på Skeikampen.
Vi beholder rammene fra fjorårets sykkelskole, men fornyer naturligvis noe.

Sted og tidspunkt:
Merida Terrengsykkelskole arrangeres på Skeikampen i tidsrommet 24.6-29.6.2012. Oppmøte søndag ettermiddag og avslutning fredag etter lunsj.

Hvem kan delta?
Merida Terrengsykkelskole blir arrangert for jenter og gutter i alderen 12-17 år (født 1993-1998) Deltagerne må ikke være aktive syklister, men være i generelt god fysisk form.

Innkvartering/bespisning:
Innkvartering vil være på Thon Hotel Gausdals leiligheter, vegg-i-vegg med hotellet. Vi vil ta hensyn til ønsker om ”romkamerater”. Utover dette plasserer vi deltagere fra samme klubber/steder i samme leilighet. Leilighetene vil være av ulik størrelse, men vi vil gi rikelig med plass i hver enkelt.
Alle måltider serveres på hotellet. Ved matallergi, fint hvis dette oppgis på forhånd.

Ønsker flere familiemedlemmer å være tilstede på Skeikampen denne uken kan du klikke på linken og ledsagertilbud  eller ta kontakt med Skeikampen Booking på 61 22 50 00 booking@skeikampen.no

Innhold og instruktører:
Vi legger opp til et variert program hvor vi benytter både grusveier og de mange mulighetene for stisykling i området. Sykkelmekaniske øvelser, sykkelinnstillinger og sykkelteori er eksempler på noe som vil bli gjennomført foruten de praktiske sykkeløktene.
For oss er det viktig med en høy kvalitet på instruktørene.

Vi sender ut et detaljert program med i god tid før Terrengsykkelskolen.

Program for uken
Den røde tråen i alt som skjer på Merida Terrengsykkelskole er å gjøre deg mer trygg, selvstendig på de elementer som det kreves for å sykle. Det være seg treningsplanlegging, gjennomføring av planlagt trening, evaluering av egen trening, mekke og holde sykkel i orden  og ikke minst mye sykling i et utrolig flott område med stier og veier av ypperste kvalitet.

Sosialt:
Vi legger stor vekt på det sosiale hvor det bl.a. blir lagt opp til gruppevise konkurranser, grilling, muligheter for tennis, bading, diskokvelder mm

Utstyr/sikkerhet:
Vi setter som krav at syklene er i god stand og hjelm er påbudt under alle sykkeløkter.
Vi vil ha et eget sykkelverksted med egen mekanikker tilstede under hele sykkelskolen for å sørge for at nødvendig vedlikehold og reparasjoner blir ivaretatt. Eventuelt nye deler må betales for. Vi stiller ingen form for forsikring mot ev skader. Eventuelle ulykker dekkes derfor av egen sykkel lisens eller privat ulykkesforsikring. Mye av aktiviteten vil foregå i fjellet og klær må tilpasses dette.

Pris:
Deltageravgiften er kr. 3200,-.
Avgiften inkluderer overnatting og alle måltider og startkontingent i Bukkerittet for deg som ønsker å starte.

Påmelding:
Påmeldingen åpner 10. januar 2012 kl. 11.00. Vi har et begrenset antall plasser for å sikre best mulig kvalitet. Første ”mann-til-mølla-prinsippet” gjelder
Informasjon om betaling mottas sammen med bekreftelse på mottatt registrert påmelding.  

Her kan du forresten se mange fornøyde deltagere og bilder fra Merida Terrengsykkelskole  

Vi håper at vi ser flest mulig av dere på Skeikampen også til sommeren.
Enn så lenge, lykke til med vintertreningen!

Jan Olav Beitmyren: jan.olav.beitmyren@byggmakker.as    982 52 730
Roger Mohaugen:  roger@finor.no                                              915 69 453
Skeikampen Booking booking@skeikampen.no                     61 22 50 00
 

.